毛穴の開きランキング第4位だった大阪
毛穴の開きランキング第4位だった大阪府。京都でも兵庫でもなく近畿地方でもダントツのランクインだった理由は、日本海側気候、太平洋側気候、瀬戸内海式気候が影響しているからです。一年を通して雨が少なく海からの熱風を受けやすい地域。さらに伊吹山地、生駒山地、六甲山地、紀伊山地、布引山地、鈴鹿山脈、和泉山脈など山からの熱風も受けやすい地方のため関西地方では上位に？ランクインしました。毛穴が大きく開いてしまう条件が揃っているということなのです。
酷暑日が多い大阪、実は日本で１番暑い？
大阪は酷暑地帯で那覇市・鹿児島・熊本に次いで本州では大阪がランクインしているのは、都市化によるヒートアイランド現象が影響しているためで夜間も気温が下がりにくく熱帯夜が多いのだそうです。年齢を重ねると肌もたるみ毛穴も開いてくるのは、自然なことですが住んでいる地域や気候でブツブツ毛穴が目立ってしまうのも複雑です。
粉もんとごはんの食文化、炭水化物のとり過ぎは角栓の原因になる
大阪はくいだおれの町として知られています。お好み焼きもたこ焼きもうどんも焼きそばも他の地域の追随をゆるさぬほど「粉もん」が美味しい町です。お笑い芸人が粉もんがご飯のおかずとネタを話す俗に言う「重ね食べ」文化が根づいています。お好み焼きをおかずにご飯を食べたりたこ焼きをおかずにご飯を食べるのも普通で「いか焼き」と「かやくご飯」もありという。大阪でいういか焼きはイカを焼いたイカ焼きではなくイカ入りのもちもちクレープ風の粉もん料理のことなのです。
炭水化物の過剰摂取が角栓の原因
大阪の食文化の特徴は、たんぱく質（Protein）、脂質（Fat）、炭水化物（Carbon）に炭水化物を重ね食べ。お好み焼きが悪いわけではありません。お好み焼きには、豚バラ肉・イカ・紅しょうがやキャベツ・青のり・山芋（長芋）・ネギが入っています。栄養バランスのとれたバランス食です。トッピングにベーコンやウィンナー・餅やじゃがいも・明太子・チーズ、仕上げに大量のお好み焼きソースとマヨネーズといった混ぜ合わせると脂質もカロリーもオーバーします。
最近は、天かすのようにおつまみのイカフライ・ポテトチップスやかっぱえびせん、うまい棒・カール・ベビースターラーメンを使う人もいるようで食感が変わって美味しいみたいだけど・・シンプルな粉もんにしてトッピング控えめオタフクソース＆マヨ少なめでシンプルな食べ方にする、あとは重ねたべ（ご飯をプラスしない）のが理想的。（とはいうもののいろいろ入っていたほうが美味しいんですよね？
炭水化物は、糖質なので摂りすぎると皮脂を分泌させ角栓の原因になります。夏に汗をかきアブラギッシュになるオイリー肌は、メイクをしても崩れやすくなるし鼻の頭たTゾーンのテカリも気になってしまいます。ニキビや吹き出物が出来やすい、脂性肌の方はまずはカラダの中からの改善、食生活を見直すといいかもしれません。
毛穴の角栓って指で押したくなりませんか？
毛穴の角栓って指で押したくなりませんか？皮脂の分泌が多いと角栓（白い塊）が出来てしまいます。ニキビと一緒で指で押し出しとニュルっと角栓が出てきて気持ちが良いのですがコレは絶対やっちゃダメ。詰まった汚れが酸化しブラックヘッド（いちご鼻）の要因にもなります。指で押し出すといちご鼻やみかん肌の原因になります。いちご鼻の黒ずみや角栓は気になり始めるとなんとかしたい！と思いがちですが、基本は汚れを落とすこと。ゴシゴシ皮脂を落としてしまうような洗顔は毛穴の広がりにつながります。毛穴パックは、余計広がる原因になります。スクラブピーリング系よりソフトピーリング系の洗顔で洗い流し洗顔後は、しっかり乾燥を防ぐように保湿を心がけてみてください。
【炭酸パック洗顔】テンデシカ |
もう”いちご鼻”を気にしない！ |
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毛穴汚れが気になる方
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