更年期はいつ始まっていつ終わるのでしょうか？？閉経のタイミングが違うように更年期にも個人差があります。ただ卵巣を摘出するとその日が更年期の始まりとなります。たとえば卵管炎や卵巣炎や卵巣腫瘍で卵巣を摘出した場合、２つある卵巣の1つが残れば女性ホルモンの働きが維持されますが2つとも摘出した場合、女性ホルモンの働きはSTOPするため更年期のイライラやうつ症状があらわれます。子宮頸管炎、子宮筋腫、子宮内膜症、（病巣が卵巣にできる子宮内膜症性チョコレート嚢腫）子宮頸がん、子宮体がんなども同様です。

ほとんどの人が更年期の時期に自分では気付きません。

思春期の子に「思春期」「中二病」「反抗期」というと切れられます。でも私たち50代も症状があらわれたとき他人から「更年期じゃないの？」と言われると傷つくし腹立たしいし否定したくなります。まっただなかにいると自分のことなのに分かりにくいものなのです。嵐が過ぎ去り何年も経ってから「やっぱりあのとき」と思うものなのです。

若いつもりでも年齢を重ねた今では体のあちこちが不調になっても仕方のないことなのです。高性能のロボットだってフル回転していたらガタが来て当然なのです。子育てに家事に介護に仕事、何足もわらじをはいているわたしたち女性は、50代に入ったら少し肩の荷をおろしていくことが大事だと思いませんか？

デオシークは、クリームとサプリとボディソープがあります。腋臭体質だったので小学校高学年のときに気付いて中学でも高校でも社会人になっても周りの人に「なんか臭う」といわれ続けてきました。どんなに洗っても制汗スプレーをかけまくっても治らなかったので深刻なレベルでした。汗臭って青春時代のにおいとストレス社会に突入してからの臭いと加齢臭がまじったオバサン世代では微妙に違います。自分で嫌になるような獣臭が漂ってしまいます。

	価格	レビュー評価	ショップ名	詳細
	4380円		デオシーク（女性用デオドラントクリ−ム）	クリーム＆サプリ
	8700円＋630円（送料）初回のみ630円		⇒殺菌+制汗クリアンテ	クリーム
	9980円5980円		アクアデオ	クリーム

父親からの遺伝で腋臭だった私。10代20代30代40代のときもずっと臭いままでした。耳垢は（アメ耳）キャラメル状でした。臭いのタイプは、カレースパイス系です。父親もクミンみたいなスパイシーな臭いを漂わせていました。部屋にいるとあとから入ってきた人が「なんかこの部屋臭くない？」といいます。涙。ワキ臭は、遺伝なので手術をしないかぎり治りません。ワキ臭は、50代から60代になっても改善されることはなくむしろ臭いが増します。ワキ汗を手で触って嗅ぐと超クッサイです。苦々しい脂ぎったカビみたいな加齢臭に更年期特有の酸っぱいに臭いにワキ臭が加わり変な臭いになります。最近では出産経験がある人ほど臭いがきつくなりることがわかっています。（ショック）加齢臭なんて女の方がひどいからおじさんのこと臭いなんて口が裂けても言えませんｗ

	価格	レビュー評価	ショップ名
	4800円2900円		塗った翌日からワキ汗が止まる。デトランスα
	4800円2900円		デトランスα手汗・足汗
	5980円		クリアネオ

デトランスαを使いはじめたら初日に猛烈に痒くなり焦りました。かゆみは2日ほどでおさまります。（痒くなりにくい敏感肌用もあります。私は、敏感肌用を使ったことがないので効果はわかりません。）腋臭の悩み解決できると良いですね。

あそこの臭いって気になりませんか？私は、小さいコドモが近づくと「オバサンのオマタ臭い！」と言われそうでヒヤヒヤします。笑。小さい子って正直者だし情け容赦ないですもんね。しゃがんだとき「もあ」っと臭いが気になることもあります。ワキも腋臭だからおそらくアソコもスソガなんだと思います。くさい自覚はあっても「マンコがくっさい」と言われると傷つくのであらゆる対処法を試しています。

日本人の大陰唇は皮下脂肪が貧相で小陰唇も未発達で臭いやすいのだそうです。男性のたまたまにもアポクリン汗腺が存在しますが女性の100分の1ですからね。におわないはずです。つまり女性は男性の100倍アソコが臭いってことです。スソガ（スソワキガ）の人は100倍どころじゃないんですね。

	価格	レビュー評価	ショップ名	詳細
	1944円		持田ヘルスケア　コラージュフルフル泡石鹸	石鹸
	6980円3980円		【アンボーテ】フェミニーナウォッシュ	ソープ
	1980円		デリケトール	サプリ

オリモノが多いときやおまんこが痒くなったらコラージュフルフルを使っています。持田ヘルスケアは有名なので安心。アンボーテは、ハードゲイキャラのレイザーラモンHGの奥さん住谷杏奈プロデュースの商品。すごく売れてるみたいです。ハーブ系のオーガニックな香りがします。デリケトールは、乳酸菌サプリです。こういうのを使うのって自分のためっていうか相手（パートナー）のためだったりしますよね。

若いころから生理不順だった、PMSがひどかった、不妊治療をしていた、平熱が低い（低体温）そんなあなたは自分で気づいていないだけで「冷え症」かもしれません。冷え症の自覚が無いから温活をしてこなかった人ほど更年期症状が強くあらわれます。対処法としては、湯船につかる、運動をする、カラダを温める食べ物を摂る体を温め血の巡りを良くすることです。

	価格	レビュー評価	ショップ名
	6980円1500円		やくぜん
	2980円980円		七宝美人
	2000円1000円		江崎グリコ「ヘスペリジン」

冷えている人ほどむくみがひどく冷えに気づいていない人はむくんでいる自覚がありません。寒がりなのに暑がり、冷えているのに汗をかく、汗をかいてるのに乾燥肌。あなたにも見に覚えがありませんか？もう閉経するから今更生理不順でも気にしないという女性も多いのですが体のほてりや異常発汗も温活を意識すると改善しやすいものです。生姜や高麗人参など体を温める成分が配合されたサプリメントなどが温活生活のサポートをしてくれます。

典型的なホットフラッシュ、肩こり、手足の冷え、乾燥などカラダにあらわれる症状のほか、なんだかやる気が出ない、なんだか失敗が増えた、なぜかミスを連発する、なぜかだるいといった感情や表に出にくい症状もあらわれます。自分で気付かないこともたくさんあります。漢方薬、女性ホルモン補充療法、ツボ、ハーブ療法・食事療法・運動療法など自分にあった方法で乗り越えていけるといいですね。